Zgodnie z poniższym artykułem praca 3-4 godzin dziennie wydaje się być na takim samym poziomie aktywności, jak 10 maratonów rocznie.
Spalacz kalorii
Zgodnie z tym praca na stojąco nie tylko obniża poziom glukozy we krwi, ale także zwiększa wydzielanie enzymów rozkładających trójglicerydy, co utrudnia przybranie tłuszczu.
Zgodnie z poniższą infografiką, aktywność stóp całkowicie zatrzymała się w pracy siedzącej i nastąpiłoby uszkodzenie zdrowia.
Podobnie, zgodnie z wiadomościami, dobrze jest, aby twoje zdrowie mogło dobrze kontrolować poziom cukru we krwi, pracując przy biurku.
Siedzenie cię zabija
To dobra wiadomość dla mnie, gdy pracuję ze stojącym biurkiem.
Nawiasem mówiąc, Churchill, Franklin i Hemingway pracowali też przy biurku.Byłem w dobrym zdrowiu odkąd zacząłem pracować.
