Stężenie

Biorąc kreatynę zwiększa wydajność poznawczą(The University of Sydney, 2013)

PunktKreatyna jest powszechnie znana jako suplement stosowany przez sportowców w celu zwiększenia masy mięśniowej, ale n...
Miłość

Kobiety trzykrotnie częściej noszą czerwone ubrania, gdy są bardziej narażone na zajście w ciążę(University of British Columbia, 2013)

WniosekWyniki zaprezentowanego tutaj badania są następujące.Kobiety mają tendencję do noszenia czerwieni lub różu w najb...
Powodzenie

Ludzie mogą zrobić lepiej, jeśli nie podadzą swoich celów do publicznej wiadomości(New York University, 2009)

WniosekStało się jasne, że dzielenie się celami z innymi obniżyło zaangażowanie.Powodem tego jest to, że pokazując swoje...
Porozumiewanie się

Uściski mają działanie wzmacniające odporność.(the Association for Psychological Science, 2014)

WniosekOkazuje się, że uściski mogą pomóc złagodzić chorobę, stres i depresję.W przedstawionym tutaj badaniu przeprowadz...
Wzmocnienie mentalne

Najnowsza nauka ujawnia zalety jogi(the American Psychological Association, 2017)

WniosekPonieważ popularność jogi rośnie na całym świecie, rośnie ruch naukowej weryfikacji jej skuteczności.Naukowcy z c...
Zwyczaje

[5 minut łatwego treningu] Obniża ciśnienie krwi i poprawia zdolności poznawcze i fizyczne(FASB Journal, 2019)

WniosekPięć minut treningu mięśni oddechowych przyniosło następujące efekty.Zmniejsza ryzyko zawału sercaPoprawia zdolno...
Wzmocnienie mentalne

Jak złagodzić stres psychiczny(The European Journal of Social Psychology, 2017)

WniosekStwierdzono, że przekleństwa mogą wywoływać ulgę w cierpieniu.Nieszczęście psychiczne to ból, który odczuwamy w s...
Metoda uczenia się

Słuchanie podczas snu jest skuteczne w nauce języków(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)

WniosekSłuchanie nowo poznanych słów podczas snu okazało się skuteczne.Istnieją jednak warunki do uzyskania efektu uczen...
Manipulować

Ten kolor oczu jest powiązany z byciem bardziej konkurencyjnym, egocentrycznym i sceptycznym

Badania pokazują, że kolor oczu może ujawnić pewien aspekt twojej osobowości.Jak wynika z badań, jaśniejsze oczy zostały...
Rodzicielstwo

Czy jesteśmy zaprogramowani do śmiechu, kiedy łaskoczesz?

Czy uczymy się śmiać po łaskotaniu, czy jest to wrodzona reakcja?Takie pytanie postawił sobie psycholog profesor Clarenc...
Copied title and URL