Jak używać testów, aby uczyć się bardziej efektywnie

Ta sekcja wyjaśnia, jak się uczyć, aby osiągnąć swoje cele w efektywny sposób.
Wcześniej przedstawiliśmy czas przeglądu i metodę uczenia się z wykorzystaniem efektu rozproszenia.

• Jak często muszę robić przegląd, aby skutecznie zapamiętywać?
• Ile czasu powinienem poświęcić na powtórzenie materiału od momentu, kiedy po raz pierwszy się go nauczyłem, aby móc go lepiej zapamiętać?
• Jak używać karteczek do skutecznego zapamiętywania
• Przypadki, w których bardziej skuteczna jest natychmiastowa rewizja.

W tym artykule przedstawię, jak uczyć się za pomocą testów.
W szczególności określimy, jak skuteczne jest stosowanie quizów w ocenianiu.
W rzeczywistości, jeśli uczysz się przez tę samą ilość czasu, będziesz w stanie uzyskać nawet dwa razy więcej punktów z efektem testu niż bez niego.

Co jest bardziej opłacalne, recenzja tylko do czytania czy recenzja w stylu testowym?

Co to w ogóle jest test?
Zwykła odpowiedź brzmi, że jest to okazja do sprawdzenia, jak dobrze rozumiesz to, czego nauczyłeś się do tej pory.

Jeśli test ma na celu jedynie sprawdzenie umiejętności akademickich, to oczywiście samo przystąpienie do testu nie ma mocy poprawy wyników w nauce.
Ostatnie badania wykazały jednak, że samo przystąpienie do testu może poprawić wyniki w nauce.
Co więcej, jeśli wykonasz test efektywnie, możesz skrócić swój całkowity czas nauki i nadal uzyskać wysoki wynik.

Oto eksperyment opublikowany w 2008 roku przez grupę badawczą w Stanach Zjednoczonych.
Karpicke, J. D. & Roediger III, H. L. (2008) The critical importance of retrieval for learning.

Metody eksperymentalne

W tym eksperymencie studenci college'u (Amerykanie) mieli za zadanie nauczyć się i przetestować słowo w języku obcym (suahili).
Najpierw na ekranie komputera prezentowane są słowa w języku suahili i ich znaczenia.
W jednym rzędzie znajduje się 40 słów i ich znaczeń, które uczniowie muszą zapamiętać.
Po zakończeniu tego badania zostanie przeprowadzony test.

W teście na ekranie prezentowane są tylko słowa w języku suahili, a uczniowie wpisują ich znaczenia na klawiaturze.
Średni wynik tego testu to około 30 punktów na 100.

Studenci, którzy wzięli udział w eksperymencie zostali podzieleni na cztery grupy w następujący sposób, a język suahili został ponownie nauczony i wielokrotnie przetestowany.
Ponowne uczenie się oznacza tutaj ponowne przeglądanie słów i ich tłumaczeń.
Z drugiej strony, w teście powtórkowym, będziesz widział tylko słowo i sam odpowiesz na jego tłumaczenie.
Podsumowując, ponowne uczenie się odnosi się do metody przeglądu „tylko do odczytu”, która nie wykorzystuje formatu testu, podczas gdy ponowne testowanie odnosi się do metody przeglądu, która wykorzystuje quizy.

Ten podział na grupy może wydawać się nieco skomplikowany, ale chodzi o to, że podział na grupy jest oparty na tym, jak uczysz się słów, na które odpowiedziałeś niepoprawnie na ostatnim teście powtórkowym.
Czas trwania eksperymentu, czyli całkowity czas badania, był naturalnie najdłuższy w Grupie 1 i najkrótszy w Grupie 4.
Grupa 2 i Grupa 3 były prawie takie same.
Następnie, tydzień później, wszyscy przystąpili do „testu końcowego”.
Która grupa uzyskała najlepszy wynik na teście końcowym?

Wyniki eksperymentalne: Testowanie jest dwukrotnie bardziej wydajne niż przy wykorzystaniu tej samej ilości czasu.

Odpowiedź brzmi: Grupa 1 i Grupa 2.
Grupa 1 wielokrotnie uczyła się wszystkich słów, nic więc dziwnego, że uzyskała wysokie wyniki w teście końcowym.
Chodzi o to, że wyniki były wysokie nawet w Grupie 2 z mniejszym całkowitym czasem nauki.
Zauważ, że całkowity czas nauki w Grupie 2 wynosi tylko około 70% czasu nauki w Grupie 1.
Grupa 3, która poświęcała tyle samo czasu na naukę co grupa 2, uzyskała tylko o połowę mniej punktów niż grupa 2.

Innymi słowy, jeśli poświęcisz więcej czasu na powtórne testy niż na ponowne uczenie się, Twój wynik będzie znacznie wyższy, jeśli poświęcisz tyle samo czasu na naukę.
Wynik ten oznacza, że czytanie podręczników i książek pomocniczych nie wystarcza uczniom do zapamiętywania.
Najbardziej skutecznym i efektywnym sposobem sprawdzania jest wykorzystanie testu i podjęcie wysiłku, aby przypomnieć sobie informacje samodzielnie.

Istnieją sztuczki pozwalające na efektywne wykorzystanie quizów.

Tajemniczy efekt wcześniejszego rozwiązywania quizu może podnieść Twój wynik na właściwym teście, co w terminologii technicznej nazywane jest „efektem testu”.
To tylko nazwa, ale istnieje wiele innych badań psychologicznych, które udowodniły, że ten efekt jest prawdziwy.
Efekty testowania są znane od dawna, już grecki filozof Arystoteles zauważył, że pamięć jest wzmacniana przez wielokrotne przypominanie.

Obecnie uważa się, że wielokrotne sprawdzanie poprzez quizy może przekształcić przechowywane wspomnienia w formę „przypominającą”.
Nawet jeśli zapamiętasz pewne rzeczy wcześniej, nie będzie to wiele znaczyło, jeśli nie pojawią się one podczas prawdziwego testu.
Nauka w formie testu ułatwia wydobycie z pamięci tego, czego się nauczyłeś.
Czy kiedykolwiek miałeś doświadczenie, w którym pamiętałeś coś dobrze przed egzaminem, ale nie mogłeś sobie tego przypomnieć w dniu egzaminu, a następnie czułeś się źle, gdy przypomniałeś sobie to w drodze do domu po egzaminie?
Takie doświadczenie nie jest właściwie niczym dziwnym.
Dzieje się tak dlatego, że zapamiętywanie i przypominanie to dwie różne rzeczy dla mózgu.

Więc ile quizów powinno się dać do przeglądu?
Czy jeden raz wystarczy?
A może powinienem powtarzać to w kółko?
Jeśli powtarzam quiz, jak długo powinienem to robić?
Oto eksperyment, który rzuca wyzwanie pytaniu o to, jak skutecznie używać testów.
Pyc, M. A. & Rawson, K. A. (2009) Testing the retrieval effort hypothesis: Does greater difficulty correctly recalling information lead to higher levels of memory？

Metody eksperymentalne

W eksperymencie wzięło udział 129 studentów amerykańskich college'ów.
Uczestnicy eksperymentu najpierw uczyli się zapamiętywać znaczenia obcych słów.
Studenci pracowali nad quizami bezpośrednio po nauce, a test końcowy otrzymali tydzień później.
Quiz podzielony jest na kilka wymagań.
Pierwszy warunek jest taki, że co minutę lub co sześć minut powinien być quiz dla każdego słowa.
Ma to na celu odpowiedź na pytanie, czy lepsze są krótsze czy dłuższe odstępy między quizami.
Po drugie, zdecydowałem, ile razy powinienem odpowiedzieć poprawnie w quizie.
Pod warunkiem, że liczba poprawnych odpowiedzi wynosi 3, zakończysz naukę, gdy uzyskasz 3 poprawne odpowiedzi w każdym quizie dla każdego słowa.
Ma to na celu odpowiedź na pytanie, ile quizów powinno być przeprowadzonych dla każdego słowa.

wyniki eksperymentalne

Gdy przerwa między pojawieniem się słowa była dłuższa (6 minut) niż krótsza (1 minuta), chudzielce radziły sobie lepiej.
Gdy przerwy były krótkie, końcowy wynik testu był bliski zeru.
Wskazuje to, że przerwa między quizami jest najważniejszym czynnikiem.
Ponadto, jeśli uczeń nadal uzyskiwał więcej niż pięć poprawnych odpowiedzi w quizie, dalsze powtarzanie nie poprawiało jego wyników na teście końcowym.

Kluczowe znaczenie mają odstępy czasowe pomiędzy badaniami.

Wyniki eksperymentu pokazały, że im dłuższa przerwa między quizami, tj. 6 minut, tym lepszy wynik końcowy testu.
Ku mojemu zaskoczeniu, gdy przerwa między quizami wynosiła jedną minutę, na teście końcowym dostałem prawie zero.
Nawet jeśli warunki są takie same, np. rozwiązywanie quizów do momentu, gdy na każde słowo odpowie się poprawnie 10 razy, końcowe wyniki będą bardzo różne, jeśli przerwa między quizami będzie wynosić 1 minutę lub 6 minut.
Stwierdziliśmy również, że jeśli uczniowie odpowiedzieli poprawnie około pięciu razy na quiz, kolejne quizy nie miały wpływu na test końcowy.

Co powinieneś wiedzieć, aby uczyć się efektywnie

• Jeśli wykorzystasz efekt testu podczas sprawdzania, możesz skutecznie poprawić swój wynik.
• Podczas sprawdzania, samo czytanie podręcznika lub notatek nie wystarczy, aby pamiętać.
• Jeśli masz quiz do przejrzenia, zostaw trochę miejsca pomiędzy quizami.
• Możesz przestać robić quizy, gdy zrozumiesz, czego się nauczyłeś.