Niezależnie od płci, czy zdarza Ci się zastanawiać, dlaczego kogoś nie lubisz?
Zablokowałam ludzi na portalach społecznościowych, ale nie mogę się powstrzymać od zerkania na nich, albo jestem ciekawa ich ruchów, mimo że nie chcę się w to angażować.
„Nawet jeśli wiemy, że jesteśmy tym, kim jesteśmy, czasami porównujemy się do tej osoby, której nienawidzimy.
Jeśli nie wiesz dlaczego, będziesz się tylko stresować.
Dlaczego nie lubisz tej osoby i dlaczego Ci na niej zależy?
Ustal przyczyny i podejmij środki, aby zadbać o siebie.
Oto kilka wskazówek na temat psychologii, która się za tym kryje i jak zachować dystans do ludzi, których nie lubisz.
Kiedy ktoś robi coś, co ci się nie podoba, a tobie się to nie podoba.
Aby rozwiązać takie problemy, trzeba najpierw spokojnie zrozumieć tło, które doprowadziło do tego, że nie lubisz swojego partnera.
Po pierwsze, rozpakujmy przypadki, w których ludzie nie lubili się, ponieważ byli traktowani z oczywistą złośliwością.
Obraża się mnie i obgaduje za moimi plecami.
Kiedy ludzie mówią o tobie za twoimi plecami, gdy nie ma cię w pobliżu.
Jest to łatwe do zrozumienia, ponieważ druga strona ma wyraźnie złośliwe zamiary.
Powodem, dla którego jestem zaniepokojony w tym przypadku, jest to, że chcę wiedzieć, czy nadal mówią o mnie źle, tak jak to robili.
Jeśli pojawiają się plotki na temat tej czy innej rzeczy, każdy chce poznać szczegóły, prawda?
Gdybyśmy tylko nie musieli słuchać naszych własnych złych historii, nie musielibyśmy czuć się źle.
Przeglądałam blogi i pytałam znajomych: „Co ona powiedziała? Co ona powiedziała?
To ja jestem tym przygnębiony, ale nie można mi powiedzieć, żebym się tym nie przejmował.
Wiedział, kogo lubię, i zabrał mi to.
Wiedział, że się w nim podkochuję, flirtował ze mną na moich oczach i komunikował się ze mną za moimi plecami.
Albo, zostałam uwiedziona z boku przez mężczyznę, z którym się spotykałam, a właściwie odstawiona na boczny tor.
Jeśli było to zrobione złośliwie, a tym bardziej jeśli osoba, w której była zakochana, coś do niej czuła.
Nie możemy ich po prostu nienawidzić i żywić do nich urazy.
Powodem, dla którego jestem ciekawy w tym przypadku, jest właśnie to, że chcę wiedzieć, jaki jest związek z tą osobą.
Czy jesteś w związku?
Czy masz randkę?
Idziesz z nim do tej restauracji?
Kiedy zaczynasz się kimś interesować, nie możesz powstrzymać się od sprawdzenia każdego pojedynczego zdjęcia, które przesłał, nawet jeśli to tylko po to, by zobaczyć, czego chce.
Bezpośrednie nękanie.
Mogą wypowiadać ostre słowa bezpośrednio do Ciebie lub zachowywać się w sposób wyraźnie wrogi.
Może to być wdzięczne, bo nie skradasz się w cieniu, ale może też spowodować wiele szkód psychologicznych.
Jeśli jest to ktoś, kogo musisz widywać codziennie w pracy lub szkole, będziesz czuł się jeszcze bardziej przygnębiony.
Jeśli jesteś nieszczęśliwy z powodu swojego partnera, a twój partner wydaje się być szczęśliwy każdego dnia, nie możesz pomóc, ale czuć się zły.
Jest to wzorzec bycia ciekawskim i badającym drugą osobę, chętnym, by w jakiś sposób dowiedzieć się, co jest w niej słodkiego lub co jest w niej gorsze.
Może też pojawić się śliskie uczucie chęci, by w jakiś sposób wykorzystać jej słabość i wyrównać rachunki.
Jeśli nie podoba ci się coś, co zostało ci zrobione, ale nie podoba ci się to.
Zdarzają się sytuacje, kiedy jednostronnie kogoś nie lubimy, nawet jeśli nie ma on wobec nas złych zamiarów.
„Zanim utkniesz w przekonaniu, że jesteś małostkowym palantem, spójrz na siebie obiektywnie i spróbuj zrozumieć, dlaczego jesteś taki, jaki jesteś.
Ponieważ ich osobowości i okoliczności są podobne do moich.
Jak byś się czuł, gdybyś spotkał kogoś, kto cię nie lubi, a ma podobną do ciebie osobowość?
Masz wrażenie, że każdy ich ruch jest lustrzanym odbiciem Ciebie i nie możesz powstrzymać się od wrogiego nastawienia do nich.
Jeśli osoba wydaje się szczęśliwa, podświadomie pomyślisz: „Dlaczego ja nie jestem szczęśliwy, a ta osoba jest…” i nałożysz na to swój własny ideał.
Ponadto, jeśli dana osoba jest nieszczęśliwa, wręcz przeciwnie, można być szczęśliwym z tego powodu.
To uświadomi ci, jak brzydki jest twój umysł i sprawi, że poczujesz się jeszcze bardziej przygnębiony.
Innymi słowy, jest to „homofobia”.
Ale każdy jest ważny dla siebie.
Jako wyraz twojej chęci karania przy jednoczesnym pilnowaniu siebie, sprawdzasz każdy ruch drugiej osoby, która jest do ciebie podobna.
Odwrotna strona mojego kompleksu niższości.
Każdy ma kompleks niższości.
Bez względu na to, jak piękna jest kobieta lub jak bogata jest, chyba że jest bardzo dobrą osobą, zawsze będzie porównywać się do innych i rozwijać nienawiść do tych, którzy mają coś, czego ona nie ma.
Nawet jeśli druga osoba nie zrobiła nic złego, samo „posiadanie tego, co chcesz” może być czynnikiem powodującym jej nielubienie.
Ludzie szukają czegoś, od czego są lepsi, albo czegoś, co mają, a czego nie ma druga osoba.
Czasami mamy odwagę spróbować nawiązać kontakt, aby znaleźć czynnik, który możemy zamontować.
Jednak gdy człowiek ma już poczucie niższości, trudno jest je zmienić.
Problemy w związkach z płcią przeciwną, zazdrość
Na przykład, jeśli widzę kogoś, kogo lubię i nie mam odwagi go zaatakować, ale widzę kogoś tej samej płci, kto to robi, czuję się niecierpliwy, zły i sfrustrowany.
Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli celem jest ta sama osoba płci przeciwnej.
Jest to bolesne i brudne uczucie, tak bolesne, że trudno je wyrazić słowami.
Ale ona nie robi nic złego.
Robię po prostu to, co zrobiłaby każda zakochana kobieta, czyli podobam się osobie, którą kocha.
A jednak ci z nas, którzy nie mogą tego zrobić, czują się tak, jakbyśmy zostali egoistycznie „pominięci”.
To było nieuniknione, że będzie się zastanawiać, czy wszystko się ułożyło z osobą, którą kochała.
Nie chcę mieć z tym nic wspólnego! Jeśli tak jest.
Teraz, kiedy już rozumiesz, dlaczego ich nie lubisz, następnym krokiem jest poradzenie sobie z nimi.
Po pierwsze, możesz chcieć odrzucić tę osobę tak czy inaczej, ponieważ nie obchodzi cię, czy stracisz z nią kontakt w przyszłości.
Zablokuj również portale społecznościowe!
Wolałbym już nigdy więcej nie mieć z nimi nic wspólnego! Jeśli masz na tyle determinacji i zdecydowania, żeby już nigdy nie mieć z nimi nic wspólnego, to powinieneś po prostu odciąć z nimi wszelki kontakt.
To, co należy zrobić, jest proste i zwięzłe.
Usuń i zablokuj wszystkich znajomych związanych z portalami społecznościowymi, zablokuj komunikatory i inne aktywności związane z kontaktami.
W każdym razie wyeliminuj wszystkie elementy, które sprawiają, że jesteś choćby zdalnie związany ze swoim partnerem.
Z pewnością pomoże to oczyścić powietrze.
I nigdy nie angażuj się, jeśli sam nie nawiążesz z nimi kontaktu.
A mój duch nie będzie już więcej cięty.
Wadą jest to, że kiedy dowiedzą się, że to zrobiłeś, mogą na ciebie donieść.
Ale zanim użyjesz tej metody, prawdopodobnie jesteś już w stanie umysłu, który mówi: „Nie obchodzi mnie to! Nie obchodzi mnie to.
Wyraźnie powiedz drugiej osobie, że jej nie lubisz.
Jeśli osoba, z którą rozmawiasz, wydaje się być dobrą osobą do rozmowy i jeśli masz potencjał, by mówić do niej jasno, pomocne może być szczere powiedzenie jej o tym, co myślisz.
Powiedz im: „Nie lubię cię”, „Nie chcę się z tobą zadawać” i jednocześnie: „Dlatego nie chcę, żebyś się zadawał”.
Jeżeli osoba jest na tyle dojrzała, aby użyć tej metody, możliwe jest, aby oboje zgodzili się na utrzymanie związku z dala od siebie z szacunkiem dla swoich uczuć.
To jest naprawdę „najspokojniejszy sposób na przełamanie lodów”.
Jest to również sposób na nadrobienie straconego czasu, kiedy oboje dorośliście i zmieniliście zdanie.
Powiedz ludziom, co się dzieje i przekonaj ich do siebie.
Jeśli masz wielu wspólnych znajomych z osobą, której nie lubisz, pomocne może być poinformowanie ich o tym, że jej nie lubisz i że cię prześladuje.
To może sprawić, że poczujesz się nieswojo w ich pobliżu, ale mimo wszystko, to wielka sprawa wiedzieć lub nie wiedzieć o tym fakcie, nawet jeśli to tylko twoi najbliżsi przyjaciele.
Na przykład, kiedy jesteś zaproszony na spotkanie przyjaciół, byłoby lepiej, gdybyś mógł im powiedzieć: „Czy to w porządku, że ta dziewczyna też tam jest? Byłoby to dla nas ważne, gdybyś mógł po prostu powiedzieć coś takiego.
Ponadto, jeśli druga osoba wyraźnie zawiniła, przeciągnij ją na swoją stronę, okazując współczucie.
Jeśli wyeliminujesz je w sposób naturalny, z czasem staną się one mniejszym problemem.
Jak zachować rozsądną odległość od kogoś, kogo zaczęliśmy nie lubić.
Bez względu na to, jak bardzo nie lubicie się nawzajem, oboje jesteście dorośli, więc może być trudno całkowicie odrzucić siebie nawzajem.
Jeśli tak jest, naucz się utrzymywać rozsądny dystans od tej osoby.
Unikaj przez jakiś czas związków ze wspólnymi przyjaciółmi.
Kiedy masz wspólnego przyjaciela, bez względu na to, jak duży dystans utrzymujesz między sobą a osobą, z którą rozmawiasz, nieoczekiwanie okaże się, że znów masz coś wspólnego.
Starasz się unikać patrzenia na nich, ale twoje wysiłki nie zostaną nagrodzone, jeśli przyjaciel opublikuje artykuł ze zdjęciem was razem.
Więc jeden z najlepszych sposobów robić to jest utrzymywać dystans od oba wzajemnych przyjaciół w tym samym czasie until twój swój uczucia niepokój uspokajają.
Chodzi o zablokowanie drogi do informacji o tej osobie.
Jeśli przez pewien okres czasu nie będzie stymulowany, bardziej prawdopodobne jest, że nadwrażliwy umysł stopniowo się zaokrągli.
Buduj nowe relacje.
Kiedy masz w tej samej społeczności kogoś, kogo nie lubisz, trudno jest się tym nie przejmować, bez względu na to, jakie ruchy wykonujesz.
Im bardziej jesteśmy tego świadomi, tym bardziej w tym tkwimy, ale jeśli to ujawnimy, skończymy nienawidząc siebie, a stres ma tendencję do kierowania się do wewnątrz.
Jeśli tak jest, polecam Ci zanurzyć się i spróbować nawiązać nowe znajomości w zupełnie nowym miejscu.
Idź do miejsca, gdzie nie ma absolutnie żadnego elementu osoby, której nie lubisz, i postaw się w miejscu, gdzie nie słyszysz jej twarzy, głosu, ani tego, co się dzieje.
Nigdy nie ma tylko jednego miejsca, do którego się przynależy.
Jeśli będziesz miał odwagę jej szukać, na pewno znajdziesz inne miejsce niż teraz.
Wyzywam cię, żebyś choć raz się do mnie zbliżył.
Jeśli jest oczywiste, że dana osoba jest dla ciebie niemiła, to już inna historia, ale jeśli po prostu nie lubisz tej osoby na własną rękę, możesz spróbować spędzić z nią trochę czasu.
Jeśli jesteś zajęty tylko swoimi uprzedzeniami, to uczucie niechęci będzie się coraz bardziej potęgować samo z siebie.
Może nie jest taki, jak sobie wyobrażałaś, kiedy z nim rozmawiałaś.
Może masz jakąś słabość i pokażesz ją nam.
Albo może to być osoba o dobrym usposobieniu, która sprawia, że dużo się śmiejesz.
Druga osoba również mogła Cię źle zrozumieć.
Jeśli dwoje z was ma powierzchowny związek, w którym można rozmawiać, dlaczego nie mieć serce do serca rozmowy tylko raz?
streszczenie
Nie musisz zmuszać się do lubienia kogoś, kogo nie lubisz.
Ale nie nienawidzę ich bardziej niż muszę.
Nawet jeśli nie odważysz się zjeść składnika, którego nie lubisz, może się okazać, że zaspokoi on Twoje podniebienie bardziej niż się spodziewałeś, gdy zostanie podany w innej formie.
Związki tak właśnie wyglądają i dobrze jest traktować je lżej, niż myślisz.
Jeśli czegoś nie lubisz, to w porządku jest tego nie lubić.
Nie ma nic złego w nienawidzeniu ich, są ludźmi.
Ważne jest, aby zaakceptować siebie takim, jakim się jest, a nie robić coś niefortunnego, jak samookaleczanie się, aby przysporzyć sobie więcej stresu.
Znajdź szczęście w swoim codziennym życiu. Kiedy twoje dni będą pełne, nie będziesz się przejmować tym, co robią nienawistnicy!